壹

岩壁芭蕾——飞拉达

飞拉达，被誉为“岩壁上的舞蹈”。它既保留了野外攀岩的惊险刺激，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，让普通人也能驰骋悬崖，会当凌绝顶。

飞拉达分为几个难度等级，其实每个等级对于普通人来说都是安全的，只是高度不同，实在恐高的可以选择难度等级低的，而胆大的，就去尝试一把“脚下嗖嗖生风”的感觉吧！

克服恐惧、战胜自己！

圆一个飞檐走壁的大侠梦！

贰

实弹射击

人类对枪的迷恋，从婴儿时代就开始了。

每个小男孩都至少有一把玩具枪，

枪，危险又迷人，难以驾驭和掌控。

在中国，能摸到真枪并不容易。

快乐团建合作的射击俱乐部项目由真枪实弹射击、户外彩弹、飞碟训练场等组成,射击区占地面积3600平方米共四层,配套方面严格按照国家要求进行安全保护设置.

有奥林匹亚98手枪、建卫-8步枪、建卫-10半自动步枪,及德国、俄罗斯等国家的进口名枪,可根据需要自行选择,并升级挑战，国内实弹射击的场地非常稀少，而且只会越来越少，珍惜时机。

叁

棒球！棒球！

我们经常在好莱坞电影里看到棒球，
然鹅，不了解规则的我们常常看得一头雾水。
其实棒球可以很亲民，就算是从来没有摸过球棒的人，都可以迅速入门。

更重要的是，棒球是天生就适合团队建设的运动。

棒球团建流程：

• 认识棒球

• 美式热身

• 防守练习 

• 进攻练习

• 规则讲解 

• 正式比赛

• 分享心得、颁奖

棒球团建的平民版与贵族版

平民版—击球练习：

在专业击球笼内练习挥棒击球，各种难度级别可选，专业教练指导，价格低廉，入门简单，可以进行击球的计分排名，但无法进行对抗性的比赛。

贵族版—团队比赛：

在户外的专用场地进行，由专业教练培训和带领，进行组队比赛，就像您在电影里看到的那样。

肆

高尔夫

世人关于高尔夫，有许多的误解：

费钱！

老头子们玩的！

没啥运动量！

想要知道一项运动是否好玩，亲自试试就好了。

想到那一望无垠的绿色球场，是不是心情就舒畅多了？

不过，且慢！

如果没有高尔夫的练习基础，是不可能直接进球场的。

因为，没有经过充分练习的话，一定会出现：
打不到球/挥杆伤人/砸坏草坪/手臂被震伤/挫败连连等各种状况。

所以，对于企业团建来说，适合进行的是“高尔夫击球练习”。

高尔夫练习的团建流程

• 讲解高尔夫知识、认识装备

• 击球动作指导与练习

• 分组练习

• 趣味小比赛

经过教练的讲解，示范与练习，

相信你会像我一样，爱上高尔夫。

目前，留给深圳的高尔夫练习场，已经不多了~

拆一个少一个

不要等到球场成为回忆的时候再去缅怀~

说到价格，大约150元一人就可以玩得很尽兴了，不必打羽毛球篮球贵多少，没想到吧？

伍

极限飞盘

说到飞盘，国内的朋友还是十分陌生。

或者会觉得：“这不是宠物的玩具吗？”

其实不然！飞盘运动在国外已流行许久了。

极限飞盘是一项有门槛，但又极具挑战与观赏的对抗型竞技运动。

英文名为Ultimate Disc,意味着让自己突破速度、突破高度、突破耐力、突破极限，把每一次传盘飞准，把每一次跑位跑到，把每一次盘接好。

而且，最重要的是：

极限飞盘非常适合进行团建！

极限飞盘有一个非常特别的地方，就是完全靠合作，个人是不可能得分的，必须是在得分区内成功接到队友传来的盘才得分，因此绝对不可能靠个人技术得分。

通过飞盘团建，提升了员工对工作的积极性，打破了团队之间的隔阂，提升了团队的凝聚力，激发团队高昂的热诚和拼搏的动力。

快乐团建为每次极限飞盘活动配备经验丰富，多年代表中国队参加国际飞盘比赛的专业飞盘运动教练，全程指导和组织。

陆

花式足球

足球，全世界为之疯狂。

有趣的是，我国历届领导人都深爱足球，
毛泽东学生时代是“长沙守门员第一人”，
邓公是有名的“铁杆球迷”，年轻时卖了外套也要看球赛。
习大对足球的感情更不用多说。

足球团建，我们安排一系列的趣味足球小训练、趣味游戏和分组小比赛，甚至将橄榄球的规则引入足球之中，让大家在锻炼身体之余体会到足球的魅力。

柒

滑雪

这个冬天，打算去哪里滑雪呢？

lele还记得自己第一次到新疆雪场的情景：在零下30度的寒风中，缆车坐到山顶，往下一看：非常陡峭的一条雪坡，没有任何护栏，两旁都是深沟，深沟里是茂密的松林，松林里全是张牙舞爪的枯枝，一旦方向稍有偏离跌进沟里……

如果你不想到时候像我这样怂，那就在旱雪场先把滑雪练起来吧！
到时候就可以潇洒地在北方大展身手了。

快乐团建合作的华南最大户外旱雪场等你来体验！

各种不同难度等级的滑道，

可以用滑雪板，也可以体验跳台飞圈。

旱雪的好处是：不用等到冬天就可以滑，相比人工造雪来说环保节能，最关键的是，一点也不冷吖。

还有，旱雪场附近的风景，可是十分十分漂亮哦！

捌

跑跑卡丁车

卡丁车被称为“F1的摇篮”，F1是速度与激情的巅峰。

F1到底有多快？在赛车场工作过的人知道，赛车从看台前呼啸而过，
其实连车的颜色都看不清楚，更别说认出车手了。

卡丁车就好多了，适合凡人。

卡丁车团建流程

• 知识、规则与注意事项讲解，穿戴好防护服、头盔

• 不计时练习赛

• 计时练习赛

• 排位赛

• 决赛

• 颁奖礼与赛后分享

卡丁车有室内室外两种

室外卡丁车：

场地更开阔、容纳人数较多、跑道更长、动力是燃油、需要穿防护服、开起来有巨大的轰鸣声，教练手动计分；

室内卡丁车：

车辆更安全，所以无需防护服、电力驱动、声音可调、电子系统自动计时计分、容纳人数不多。

怎么样？

这一波运动类的团建够不够玩？

赶紧联系快乐团建，约起来吧！

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